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Quieres ser más aventurero en la cama, seguro, pero la mera idea de explorar el lado pervertido de las cosas puede ser suficiente para hacerte temblar.

Aquí está la cosa: la mayoría de las mujeres conciben la "perversión" como mucho más intensa de lo que realmente implica, dice Vanessa Marin, psicoterapeuta y terapeuta sexual. “Muchas mujeres se sienten intimidadas porque lo asocian todo con cosas duras”, dice Marin. “Pero hay muchos niveles diferentes, algunos de los cuales son bastante dóciles”, agrega. Incluso las chicas buenas tienen fantasías, dice la entrenadora de citas y experta en sexo, Laurel House. Y si te gusta explorar, ¡en cualquier medida!, subir la apuesta en la cama puede incluso mejorar tu relación. Te abre a nuevos lados de ti mismo que no sabías que existían.

Así que volvamos a eso de "¿Cómo empiezo?" pregunta. Aquí, siete formas menos aterradoras y más emocionantes de calentar las cosas, ¡a partir de esta noche!

1. Pañuelo azotado

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La torcedura:  Nalgadas

Por qué está de moda:  Darle permiso a tu chico para que sea un poco rudo contigo es perder el control. Un dolor leve (¡énfasis en lo leve!) también puede aumentar la intensidad de su orgasmo, según un estudio de la Universidad del Norte de Illinois en DeKalb. “Puedes hacer que las nalgadas sean aún más divertidas animando a tu chico a que también te jale ligeramente el cabello”, dice Marin. “Incluso si es suave, aún sentirás una ráfaga por la estimulación adicional”.

Cómo hacerlo:  La próxima vez que esté detrás de ti en la cama, inclínate hacia atrás y dile que quieres que te azote ligeramente. Puedes decir con tu mejor voz de alcoba: “¿Me pegarás la próxima vez que empujes? ¡Pero no demasiado fuerte!” Él se sorprenderá, y probablemente se emocionará, ¡mientras que a ti te excitará el aumento de la adrenalina!

2. Tierra de juguetes

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El problema:  juguetes sexuales

Por qué está de moda:  Introducir juguetes sexuales en el dormitorio puede ser un poco intimidante para los hombres. ¡Él puede pensar que estás menospreciando su hombría! Pero convertirlo en una conversación y elegir juguetes con temas de pareja, como estos de Jimmy Jane, o  estos que prometen buenas vibraciones  pueden ayudar a aliviar esa tensión. Esta puede ser una experiencia de vinculación que al mismo tiempo aumenta el placer para ambos, dice la experta sexual Dra. Sonjia.

Cómo hacerlo:  si te sientes incómodo al admitir que has estado pensando en juguetes sexuales, haz referencia a  Cincuenta sombras de Grey  (¡oye, acaba de salir el tráiler!) y la escena en la que el Sr. Grey le da a Anastasia un juguete sexual. House dice que esto abrirá una discusión y luego podrán decidir juntos qué comprar: “Hablen sobre qué juguetes les parece divertido probar”, dice ella. “Si no te gusta, nunca más tendrás que volver a hacerlo, así que es mejor que lo intentes”.

3. Juega un papel

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La torcedura:  juego de roles o desnudarse

Por qué está de moda:  después de que han estado saliendo por un tiempo, y parece que conocen cada rincón y grieta de su cuerpo, el juego de roles o desnudarse es una manera fácil y económica de excitarse el uno al otro. “No tienes que inventar escenas elaboradas. Incluso usar tacones de aguja súper altos o lencería reveladora puede hacerte sentir como si estuvieras aprovechando un lado diferente de tu identidad sexual”, dice Marin.

Cómo hacerlo:  cuando te estés preparando para hacer la hazaña, pasa un poco más de tiempo en el baño antes de acostarte. Se preguntará qué te está tomando tanto tiempo. Cuando salgas, vístete como algo fácil de jugar, como una enfermera, un maestro o un masajista. Sonija vota por este último como un excelente primer juego de roles para principiantes: “Dado que los masajes implican mucho contacto físico, dar o recibir uno que lleve a una experiencia sexual no es difícil de hacer. Este juego de rol específico también puede cumplir la fantasía de engañar a tu pareja con una masajista, que es una fantasía popular entre muchos adultos”.

4. Ponte práctico

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El problema:  masturbarse frente a él

Por qué hace calor:  no hay nada que a un buen hombre le guste más que asegurarse de que te corres. Excepto tal vez ver a su sexy novia correrse sola. Hay una gran cantidad de beneficios para la salud asociados con la masturbación, que van desde una mejor salud cervical hasta el alivio del dolor, dice Sonjia. Aún más: "Si sabes cómo satisfacerte a ti mismo, puedes mostrarle a tu pareja cómo llegar a tus puntos calientes, lo que mejorará la satisfacción sexual de ambos", dice Sonjia.

Cómo hacerlo:  cuando tu chico comience a tocarte, susúrrale al oído: "Me encanta cuando me tocas allí, pero tenemos un nuevo juego para esta noche: puedo tocarme, pero tú no". Tu iniciativa lo excitará y verte terminar podría incluso prepararlos para la segunda ronda.

5. Llévalo afuera

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El problema:  tener sexo en público

Por qué está de moda:  Salir de tu rutina sexual crea nueva energía y química; además, tendrás que trabajar juntos para que no te atrapen y trabajar rápido para alcanzar el clímax. “Tener sexo en un lugar diferente significa nuevas posiciones, nuevos ángulos de penetración y nuevos placeres. Además, las nuevas experiencias encienden la emoción, lo que rejuvenece la pasión romántica”, dice Sonjia.

Cómo hacerlo:  en su próxima noche de cita, discúlpese astutamente para ir al baño y quítese las bragas (o simplemente traiga un par de repuesto, si se siente incómoda). Cuando regreses, desliza el par en la mano de tu chico (¡adviértele que no lo sostenga!) y dile que tienes que tenerlo de camino a casa. Si está conduciendo, deténgase en un área apartada y hágalo. Si está caminando, busque un área oculta fuera de la calle y hágalo rápido. Tu falta de ropa interior lo hará más fácil, ¡y realmente lo excitará!

 

6. Hablar de una tormenta

 

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El problema:  hablar sucio

Por qué está de moda:  tu chico sabe que te gusta lo que hace, pero ¿alguna vez se lo has dicho? A veces, los hombres (y las mujeres) necesitan escuchar los detalles sucios para agregar una chispa adicional al monólogo normal del dormitorio. También abre la puerta para que se revelen sus fantasías, permitiéndoles experimentar más en el futuro. Si te sientes ansioso o tonto al respecto, House recomienda el libro  101 Nights of Great Sex  de Laura Corn.

Cómo hacerlo:  “Juega usando palabras 'picantes' durante el sexo”, dice Marin. "Usa las palabras que normalmente te parecen un poco prohibidas, como 'tu pene' o 'tu coño' o 'profundiza, bebé', luego trata de ser más explícito sobre lo que quieres".

7. Enciende la televisión

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El problema:  ver porno juntos

Por qué está de moda:  claro, la pornografía puede ser poco realista, pero ver a los profesionales hacerlo puede abrir la conversación sobre lo que quieres hacer con más frecuencia o lo que quieres probar. “También está científicamente probado que el sonido de una mujer teniendo un orgasmo enciende a todos, independientemente del género o la orientación sexual”, dice Sonjia.

Cómo hacerlo:  Inicie sesión en un sitio de pornografía gratuito como xvideos.com y elija un video en el que ambos estén de acuerdo (puede leer reseñas y clasificar por estrellas). Puedes mirar desnudo en caso de que te apetezca y hacer preguntas directas a lo largo de las escenas como, "¿Eso te excita?" o “¿Te gustaría que te hiciera eso?”. aconseja Sonjia.